​6张膳食宝塔图,涵盖

6张膳食宝塔图,涵盖

6张膳食宝塔图,涵盖:1、女性3个特殊阶段(备孕期、孕期、哺乳期)2、婴幼儿3个阶段(0~6个月龄、7~24个月龄、学龄前)挑几个重点讲讲~1、有备孕计划后,叶酸补充剂就要记得开始吃咯2、孕期需要适度运动,每周检测体重3、哺乳期坚持母乳喂养4、6月龄内婴儿无需额外补钙5、7~24月幼儿,辅食不加或少加盐和调味品6、学龄前儿童,每天喝奶,不喝或少喝含糖饮料

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