养成良好生活习惯的谚语63句
一、常吃素，好养肚。
二、不干不净，吃了生病。
三、气大伤神，食多伤身。
四、狂饮伤身，暴食伤胃。
五、生瓜梨枣，多吃不好。
六、病从口入，祸从口出。
七、细嚼烂咽，身体强健。
八、谷贱伤农，饭多伤胃。
九、贪吃贪睡，添病减岁。
十、锲而不舍，金石可镂。
十一、食不厌精，刽不厌细。
十二、饭前喝汤，苗条健康。
十三、饭后散步，不进药铺。
十四、三天不吃青，两眼冒金星。
十五、三餐不过饱，无病活到老。
十六、不做害人事，不吃有毒物。
十七、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
十八、不喝隔夜茶，不饮过量酒。
十九、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
二十、刀越磨越亮，体越练越壮。
二十一、吃千吃万，不如吃粥吃饭。
二十二、吃米带点糠，成年保健康。
二十三、吃饭先喝汤，强似用药方。
二十四、吃饭先喝汤，肠胃不受伤。
二十五、吃饭莫过饱，饭后莫快跑。
二十六、好吃不痴胀，痴胀伤五脏。
二十七、少吃多得味，多吃伤脾胃。
二十八、晚餐宜清淡，益身防早衰。
二十九、朝食三片姜，胜过人参汤。
三十、民以食为天，食以味为先。
三十一、若要身体康，饭菜嚼成浆。
三十二、要想身体好，吃饭不过饱。
三十三、饭前一口汤，胜过良药方。
三十四、饭吃八成饱，到老肠胃好。
三十五、饭后百步走，活到九十九。
三十六、饮食宜清淡，低盐可延寿。
三十七、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
三十八、吃萝卜喝茶，气的医生满街爬。
三十九、学而不思则罔，思而不学则殆。
四十、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
四十一、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
四十二、闲话不可乱讲，东西不可乱吃。
四十三、刀不磨要生锈，人不学，要落后。
四十四、上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。
四十五、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
四十六、人不学，不知义，玉不琢，不成器。
四十七、人之初，似白纸，遭污染，无法洗。
四十八、人之初，本无性，如何变，靠环境。
四十九、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
五十、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
五十一、大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。
五十二、学会吃饭千顿香，切莫贪吃一顿伤。
五十三、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。
五十四、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
五十五、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
五十六、烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。
五十七、肉生疾来鱼生疮，青菜豆腐保安康。
五十八、若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。
五十九、要关爱不要溺爱，要放手不要放任。
六十、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
六十一、成功的孩子不操心，操心的孩子难成功。
六十二、起跑赢，不一定全程赢，开头输不一定最终输。
六十三、产品质量差问题在工厂，孩子不成功根子在父母。
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